২০২৬ সালের নভেম্বরে গ্যালাক্সি ওয়াচ ও রিংয়ে এআই-চালিত স্লিপ অ্যাপনিয়া সুবিধা উন্নীত করার পরিকল্পনা স্যামসাংয়ের

শ্বাসপ্রশ্বাসের সমস্যার সাধারণ সতর্কতার বদলে তিনটি মাত্রা

দক্ষিণ কোরিয়ায় ২০২৬ সালের নভেম্বরে উন্নত স্লিপ অ্যাপনিয়া সুবিধা চালু করার পরিকল্পনা করছে স্যামসাং। প্রথমে সুবিধাটি আসবে Galaxy Watch Ultra 2, Galaxy Watch 9 ও Galaxy Ring-এ। আপডেটটিতে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করে ঘুমের সময় প্রতি ঘণ্টায় শ্বাসপ্রশ্বাসে বিঘ্নের সংখ্যা বিশ্লেষণ করা হবে এবং ফলাফলকে তিনটি মাত্রায় ভাগ করা হবে: মৃদু, মাঝেমধ্যে বা ঘন ঘন।

ব্যবহারকারীদের Samsung Health Monitor অ্যাপের মাধ্যমে ১০ দিনের মধ্যে আলাদা দুটি সময়ে অন্তত পাঁচ ঘণ্টা করে ঘুমের রেকর্ড করতে হবে। দক্ষিণ কোরিয়ায় উন্নত সেবাটির বিবরণে স্যামসাং জানিয়েছে, সুবিধাটি ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সী, আগে কখনো স্লিপ অ্যাপনিয়া শনাক্ত হয়নি—এমন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য তৈরি।

পরিবর্তনটি বিদ্যমান সুবিধার চেয়ে ব্যবহারকারীদের আরও বিস্তারিত তথ্য দেবে। বর্তমান সুবিধাটি মাঝারি থেকে গুরুতর স্লিপ অ্যাপনিয়ার সঙ্গে সম্পর্কিত লক্ষণ শনাক্ত হলে সতর্ক করে। স্যামসাং বলছে, নতুন ফলাফল মানুষকে নিজের ঘুম সম্পর্কে বুঝতে এবং চিকিৎসা বিশেষজ্ঞের সঙ্গে আলোচনার জন্য তথ্য পেতে সহায়তা করতে পারে। তবে পেশাদার রোগনির্ণয় ও পরামর্শ এখনো জরুরি।

পরবর্তী সফটওয়্যার আপডেটের মাধ্যমে Galaxy Watch 7 ও Galaxy Watch 8-এও সুবিধাটি আনার পরিকল্পনা স্যামসাংয়ের। এ ক্ষেত্রে Wear OS 7.0 বা এর পরের সংস্করণ লাগবে। Wear OS 5.0 বা নতুন সংস্করণে চলা Galaxy Watch 4 ও পরবর্তী মডেলের মালিকেরা বিদ্যমান শনাক্তকরণ সুবিধাটি ব্যবহার করতে পারবেন।

এআই কী পরিমাপ করবে

স্যামসাংয়ের সংশোধিত ব্যবস্থা ঘুমের প্রতি ঘণ্টায় কতবার শ্বাসপ্রশ্বাসে বিঘ্ন ঘটে, তা বিশ্লেষণ করবে। এর তিনটি শ্রেণি রাতভর রেকর্ড করা শ্বাসপ্রশ্বাসের ধরন সম্পর্কে আরও বিস্তারিত ধারণা দেবে। এর ফলে স্লিপ অ্যাপনিয়ার লক্ষণ শনাক্ত হয়েছে কি না, শুধু সেই তথ্যের বাইরে যাওয়া সম্ভব হবে।

ঘুমের মধ্যে বারবার শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া বা শ্বাসপ্রশ্বাস কমে যাওয়াকে স্লিপ অ্যাপনিয়া বলে। কেউ বিছানায় ঘণ্টার পর ঘণ্টা থাকলেও শ্বাসপ্রশ্বাস বারবার বিশ্রামে ব্যাঘাত ঘটানোর কারণে ক্লান্ত বোধ করে জেগে উঠতে পারেন। কত ঘন ঘন এই বিঘ্ন ঘটে, তা জানাতে এর সংখ্যা গণনা সহায়ক।

এখানে বর্ণিত ঘোষণায় মৃদু, মাঝেমধ্যে ও ঘন ঘন—এই শ্রেণিগুলোর মধ্যে সংখ্যাগত সীমা স্যামসাং জানায়নি। ক্লিনিক্যাল স্লিপ স্টাডির সঙ্গে তুলনা করে উন্নত সুবিধাটির নির্ভুলতা বোঝায়, এমন কোনো পরিসংখ্যানও দেওয়া হয়নি। ঘোষিত ব্যবহারিক পরিবর্তনটি হলো, সামঞ্জস্যপূর্ণ পরিধানযোগ্য ডিভাইসে শ্বাসপ্রশ্বাসের সমস্যার ঘনত্ব আরও বিস্তারিতভাবে মূল্যায়ন।

ঘুমের সময় শ্বাসপ্রশ্বাসের চিকিৎসাগত মূল্যায়নের জন্য বিশেষ স্লিপ স্টাডি করা হয়। স্যামসাংয়ের পরিধানযোগ্য ডিভাইসের ফলাফল ব্যবহারকারীদের চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনার জন্য তথ্য দেওয়ার উদ্দেশ্যে তৈরি। আরও পরীক্ষা বা চিকিৎসা প্রয়োজন কি না, তা নির্ধারণ করবেন চিকিৎসক।

ব্যবহারকারীরা কীভাবে ফলাফল পাবেন

সামঞ্জস্যপূর্ণ Galaxy ডিভাইসে Samsung Health Monitor অ্যাপের মাধ্যমে উন্নত সুবিধাটি ব্যবহার করা যাবে। ব্যবহারকারীদের ১০ দিনের মধ্যে দুটি ঘুমের রেকর্ড সংগ্রহ করতে হবে এবং প্রতিটি রেকর্ডের দৈর্ঘ্য হতে হবে অন্তত পাঁচ ঘণ্টা।

অর্থাৎ, আলাদা দুটি সময়ে মোট অন্তত ১০ ঘণ্টার ঘুমের রেকর্ড লাগবে। এক রাতের দীর্ঘ রেকর্ড, অথবা পাঁচ ঘণ্টার কম সময়ের দুটি রেকর্ড ঘোষিত শর্ত পূরণ করবে না।

অ্যালগরিদম যে শ্বাসপ্রশ্বাসের তথ্য বিশ্লেষণ করবে, তা এই রেকর্ডগুলো থেকেই পাওয়া যাবে। রাতে ঘড়ি বা রিং ব্যবহার করবেন কি না, তা ঠিক করার সময় শর্ত পূরণকারী ঘুমের পুরো সময় স্বাচ্ছন্দ্যে সেটি পরে থাকতে পারা একটি ব্যবহারিক বিবেচ্য বিষয়।

স্যামসাং বলছে, Galaxy Ring-এর হালকা ওজন এবং ঘুমের সময় আরামদায়ক হওয়ার কারণে দীর্ঘ সময় ধরে তথ্য সংগ্রহে এটি কাজে আসে। সমর্থিত ঘড়িগুলোর পাশাপাশি রিংটি যুক্ত হওয়ায় যোগ্য ব্যবহারকারীদের রেকর্ড সম্পন্ন করার আরেকটি উপায় থাকছে।

কোন ডিভাইসে আসবে উন্নত সুবিধাটি?

দক্ষিণ কোরিয়ায় স্যামসাংয়ের প্রাথমিক পর্যায়ের তালিকায় তিনটি ডিভাইস রয়েছে: Galaxy Watch Ultra 2, Galaxy Watch 9 ও Galaxy Ring। রিংটি যুক্ত হওয়ায় নতুন শ্বাসপ্রশ্বাসের ঘনত্ব মূল্যায়ন সুবিধা আঙুলে পরার ডিভাইস ও ঘড়ি—দুই ধরনের ডিভাইসেই পাওয়া যাবে।

সফটওয়্যার আপডেটের মাধ্যমে পরে Galaxy Watch 7 ও Galaxy Watch 8-এ সুবিধাটি আসার কথা। দুটি ঘড়িতেই Wear OS 7.0 বা নতুন সংস্করণ লাগবে। ওই আপডেটগুলোর তারিখ স্যামসাং জানায়নি, তাই প্রথম পর্যায়ের ডিভাইসগুলোর তুলনায় এসব ঘড়ির মালিকদের আরও পরে সুবিধাটি পাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

Wear OS 5.0 বা পরের সংস্করণে চলা Galaxy Watch 4 ও নতুন মডেলগুলোতে বিদ্যমান স্লিপ অ্যাপনিয়া শনাক্তকরণ সুবিধা চালু থাকবে। উন্নত সংস্করণ আসার সময় এটি সরিয়ে দেওয়ার কোনো পরিকল্পনা স্যামসাং জানায়নি।

তাই বর্তমান মালিকদের দুটি আলাদা বিষয় যাচাই করতে হবে: তাঁদের ঘড়িতে আগে থেকে থাকা লক্ষণ শনাক্তকরণ সুবিধাটি চলে কি না এবং নতুন তিন শ্রেণির মূল্যায়নের জন্য ঘড়িটি তালিকাভুক্ত কি না। ঘোষিত উন্নত সুবিধার তালিকায় বর্তমানে Watch 7 ও Watch 8 পর্যন্ত মডেল রয়েছে।

অনুমোদন ও বাজারে আসার তারিখ আলাদা বিষয়

স্যামসাং জানিয়েছে, দক্ষিণ কোরিয়ার খাদ্য ও ওষুধ নিরাপত্তা মন্ত্রণালয়ের অনুমোদন পাওয়া গেছে ২৮ অক্টোবর। দেশটিতে সুবিধাটি চালু করার কথা ২০২৬ সালের নভেম্বরে। কোম্পানির ঘোষণায় আরও বলা হয়েছে, উন্নত সুবিধাটি যুক্তরাষ্ট্রের ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের অনুমোদন পেয়েছে জুলাই মাসে। তবে ওই জুলাইয়ের অনুমোদনটি কোন বছরের, তা এ বিষয়ে প্রকাশিত বিবরণে উল্লেখ নেই।

প্রাথমিক ঘোষণায় বলা হয়েছিল, এফডিএর অনুমোদনের পর যুক্তরাষ্ট্রে সুবিধাটি পাওয়া যাবে। তবে স্যামসাংয়ের বিস্তারিত ঘোষণায় ওই অনুমোদন ইতিমধ্যেই পাওয়া গেছে বলে জানানো হয়েছে। যুক্তরাষ্ট্রে সুবিধাটি চালুর তারিখ ঘোষণা করা হয়নি। দক্ষিণ কোরিয়ার বাইরে ভারত বা অন্য বাজারেও চালুর কোনো নিশ্চিত সময়সূচি নেই।

সুবিধাটির উন্নয়ন ও বিস্তারের কয়েকটি ধাপ রয়েছে:

• ২০২৩: Galaxy Watch-এর মূল স্লিপ অ্যাপনিয়া সুবিধার জন্য দক্ষিণ কোরিয়ার অনুমোদন পায় স্যামসাং।
• ২০২৪ সালের শুরুর দিকে: মূল সুবিধাটি এফডিএর ডি নভো অনুমোদন পায়। নির্দিষ্ট কিছু নতুন ধরনের চিকিৎসা ডিভাইসের জন্য এটি যুক্তরাষ্ট্রের একটি নিয়ন্ত্রক অনুমোদন পদ্ধতি।
• ৯ জুন, ২০২৫: আরও ৩৬টি দেশে মূল সুবিধাটি চালু হওয়ার ফলে এর আওতায় থাকা দেশের সংখ্যা দাঁড়ায় ৭০।
• ২৮ অক্টোবর: উন্নত সুবিধার জন্য দক্ষিণ কোরিয়ার অনুমোদন পাওয়ার কথা জানায় স্যামসাং এবং বলে, জুলাইয়ে এফডিএর অনুমোদনও মিলেছে।
• নভেম্বর ২০২৬: দক্ষিণ কোরিয়ায় প্রথম তিনটি সমর্থিত ডিভাইসে উন্নত সুবিধাটি চালু হওয়ার কথা।

নিয়ন্ত্রক সংস্থার অনুমোদন ও সফটওয়্যারে সুবিধাটি পাওয়া দুটি আলাদা ধাপ। ব্যবহারকারীরা সুবিধাটি পেতে পারবেন কেবল তাঁদের বাজার ও সমর্থিত ডিভাইসে এটি চালু হলে।

নতুন সুবিধাটি কাদের জন্য

স্যামসাংয়ের বর্ণনা অনুযায়ী, দক্ষিণ কোরিয়ার উন্নত সুবিধাটি ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সী, আগে কখনো স্লিপ অ্যাপনিয়া শনাক্ত হয়নি—এমন ব্যক্তিদের জন্য। এর উদ্দেশ্য হলো, ঘুমের মধ্যে যেসব সম্ভাব্য শ্বাসপ্রশ্বাসের সমস্যা ব্যবহারকারীরা অন্যথায় টের নাও পেতে পারেন, সেগুলো চিনতে সাহায্য করা।

যোগ্যতার শর্ত আগের আন্তর্জাতিক সংস্করণের চেয়ে আলাদা। আগের সংস্করণে বয়সের সীমা ছিল ২২ বছর বা তার বেশি। পাশাপাশি ব্যবহারকারীর আগে স্লিপ অ্যাপনিয়া শনাক্ত না হওয়ার শর্তও ছিল। নিজ দেশে পাওয়া সংস্করণটির যোগ্যতার শর্ত ব্যবহারকারীদের যাচাই করে নেওয়া উচিত।

স্যামসাং বলছে, এই সুবিধা পেশাদার চিকিৎসাগত রোগনির্ণয় বা পরামর্শের বিকল্প নয়। ঘন ঘন শ্বাসপ্রশ্বাসে বিঘ্নের ইঙ্গিত পাওয়া গেলে, ব্যবহারকারী উপসর্গ এবং ঘুমের মূল্যায়ন প্রয়োজন কি না, তা নিয়ে চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনায় এই তথ্য ব্যবহার করতে পারেন।

যাঁদের স্লিপ অ্যাপনিয়া আগে থেকেই শনাক্ত হয়েছে, তাঁরা এই উন্নত সুবিধার ঘোষিত লক্ষ্যগোষ্ঠীর মধ্যে পড়েন না। তাঁদের চিকিৎসা-সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নেবেন সংশ্লিষ্ট চিকিৎসা পেশাজীবীরা।

শ্বাসপ্রশ্বাসের সমস্যা শনাক্ত না হওয়া কেন গুরুত্বপূর্ণ

ঘুমের মধ্যে শ্বাসপ্রশ্বাসে বিঘ্ন ঘটে বলে স্লিপ অ্যাপনিয়া শনাক্ত করা কঠিন হতে পারে। এর উপসর্গের মধ্যে রয়েছে জোরে নাক ডাকা, সকালে মাথাব্যথা এবং দিনের বেলা ক্লান্তি। রাতভর কী ঘটেছে, তা ব্যক্তি টের না পেলেও এসব প্রভাব জেগে থাকা অবস্থায় সমস্যাটি লক্ষণীয় করে তুলতে পারে।

স্যামসাং যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশনের হিসাব উদ্ধৃত করে বলেছে, দেশটির প্রায় ২৫ শতাংশ পুরুষ ও ১০ শতাংশ নারীর স্লিপ অ্যাপনিয়া রয়েছে, যাঁদের অনেকেই এ বিষয়ে জানেন না। সহজ করে বললে, এই হিসাব অনুযায়ী প্রতি চারজন পুরুষের একজন এবং প্রতি ১০ জন নারীর একজনের এ সমস্যা রয়েছে।

উচ্চ রক্তচাপ, অ্যারিদমিয়া ও স্ট্রোকের সঙ্গে স্লিপ অ্যাপনিয়ার সম্পর্ক রয়েছে। অ্যারিদমিয়া মানে অনিয়মিত হৃদ্‌স্পন্দন। এসব স্বাস্থ্যঝুঁকি থেকেই বোঝা যায়, সম্ভাব্য সতর্কসংকেত চিনতে এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে মানুষকে উৎসাহিত করার ওপর স্যামসাং কেন জোর দিচ্ছে।

স্যামসাংয়ের মোবাইল এক্সপেরিয়েন্স বিভাগের স্বাস্থ্য উন্নয়ন দলের নির্বাহী চোই জং-মিন বলেন, ঘুমের সময় Galaxy ডিভাইস পরে ব্যবহারকারীদের ঝুঁকি চিনতে সহায়তা এবং প্রতিরোধমূলকভাবে ঘুমের স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনায় সহযোগিতা করাই কোম্পানির লক্ষ্য। এই সুবিধার সবচেয়ে সরাসরি ভূমিকা হলো, রাতের এমন একটি ধরনকে তথ্য হিসেবে তুলে ধরা, যা অন্যথায় অদৃশ্য থেকে যেত এবং যার ভিত্তিতে ব্যবহারকারী পদক্ষেপ নিতে পারেন।

আরও দেশে সুবিধা, তবে ব্যবহারের নিয়ম আলাদা

স্যামসাং বলছে, বিদ্যমান স্লিপ অ্যাপনিয়া সুবিধাটি এখন ৮৪টি দেশে পাওয়া যাচ্ছে। ২০২৫ সালের জুনে সম্প্রসারণের পর ৭০টি দেশের তুলনায় এই সংখ্যা ১৪টি বেশি। ওই সম্প্রসারণে সিঙ্গাপুর ও অস্ট্রেলিয়াসহ আরও ৩৬টি বাজার যুক্ত হয়েছিল।

আগের আন্তর্জাতিক সংস্করণ ব্যবহারের জন্য Wear OS 5.0 বা নতুন সংস্করণে চলা Galaxy Watch 4 বা পরের মডেল এবং Android 12.0 বা নতুন সংস্করণে চলা Galaxy স্মার্টফোনের সঙ্গে সেটির সংযোগ প্রয়োজন ছিল। এতে ঘুমের সময় সংগ্রহ করা রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা ব্যবহার করে মাঝারি থেকে গুরুতর অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার সঙ্গে সম্পর্কিত ধরন খোঁজা হতো।

উন্নত সুবিধার ঘোষণায় Watch 7 ও Watch 8-এর জন্য ভিন্ন সফটওয়্যার শর্ত দেওয়া হয়েছে এবং দক্ষিণ কোরিয়ায় প্রাথমিক তালিকায় Galaxy Ring যুক্ত হয়েছে। তাই কোনো দেশে বিদ্যমান সুবিধাটি পাওয়া গেলেও নতুন মূল্যায়ন সুবিধাটি পাওয়া যাবে কি না, তা আলাদাভাবে যাচাই করতে হবে।

দক্ষিণ কোরিয়ার বাইরে থাকা ব্যবহারকারীদের জন্য পরবর্তী নিশ্চিত ধাপ হলো নিজ দেশে সুবিধাটি চালুর ঘোষণা। Watch 7 ও Watch 8-এর মালিকদের জন্য সেটি হলো প্রতিশ্রুত সফটওয়্যার আপডেট। এসব ধাপ সম্পন্ন না হওয়া পর্যন্ত সমর্থিত বাজারে যোগ্য ঘড়িগুলোতে বিদ্যমান সুবিধাটিই ব্যবহার করা যাবে।

মূল তথ্য

• ২০২৬ সালের নভেম্বরে দক্ষিণ কোরিয়ায় উন্নত সুবিধাটি চালু করার পরিকল্পনা করছে স্যামসাং।
• প্রাথমিক পর্যায়ে Galaxy Watch Ultra 2, Galaxy Watch 9 ও Galaxy Ring-এ সুবিধাটি পাওয়া যাবে।
• এআই প্রতি ঘণ্টায় শ্বাসপ্রশ্বাসে বিঘ্নকে মৃদু, মাঝেমধ্যে বা ঘন ঘন—এই শ্রেণিতে ভাগ করবে।
• ফলাফল পেতে ১০ দিনের মধ্যে অন্তত পাঁচ ঘণ্টার দুটি ঘুমের রেকর্ড করতে হবে।
• Wear OS 7.0 বা নতুন সংস্করণ প্রয়োজন এমন আপডেটের মাধ্যমে পরে Galaxy Watch 7 ও Watch 8-এ সুবিধাটি আসবে।
• Wear OS 5.0 বা নতুন সংস্করণে চলা Galaxy Watch 4 ও পরবর্তী মডেলে বিদ্যমান সুবিধাটি চালু থাকবে।
• যুক্তরাষ্ট্র, ভারত বা অন্য কোনো আন্তর্জাতিক বাজারে উন্নত সুবিধাটি চালুর তারিখ নিশ্চিত করা হয়নি।
• দক্ষিণ কোরিয়ার উন্নত সুবিধাটি ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সী, আগে স্লিপ অ্যাপনিয়া শনাক্ত হয়নি—এমন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। চিকিৎসাগত মূল্যায়ন করবেন পেশাজীবীরা।